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2026.01.08
コラム
写真に写る自分が嫌いだった親が、家族写真を残してよかった理由
家族写真の話になると、
自分は写らなくていい。
子どもだけでいい。
そう思う親は少なくありません。
理由はとてもシンプルです。
写真に写る自分が、好きではないから。
なぜ「自分が写る写真」が苦手になるのか
写真に写る自分が嫌い、という感覚は、
決して特別なものではありません。
年齢を重ねたこと。
体型の変化。
疲れが顔に出ている気がする。
鏡で見る自分と、
写真に写った自分の違いに戸惑うこともあります。
その違和感が、
写真に写ることへの抵抗感につながります。
親になると、自分は後回しになりやすい
子どもが生まれると、
写真の主役は自然と子どもになります。
かわいい子どもを残したい。
成長を記録したい。
その気持ちはとても自然です。
その一方で、
自分は写らなくてもいい存在になっていきます。
気づかないうちに、
家族写真から「親の姿」が減っていきます。
写真に写る自分は「評価される存在」ではない
写真に写る自分が嫌いだと感じるとき、
多くの人は無意識に自分を評価しています。
写りが悪い
老けて見える
表情が固い
でも、家族写真に写る自分は、
評価されるためにいるわけではありません。
その場にいたという証拠として、
ただ写っているだけでいい存在です。
子どもが見たいのは「きれいな親」ではない
子どもが写真を見るとき、
親の写りを細かくチェックすることはありません。
どんな顔だったか。
どんな服だったか。
それよりも、
一緒に写っているかどうかを見ています。
自分のそばに、
ちゃんと親がいたかどうか。
それが分かる写真は、
子どもにとって安心につながります。
写真に写る自分を、子ども視点で考えてみる
もし、自分が子どもの立場だったら。
写真の中に親がいなかったら。
どう感じるでしょうか。
きっと、
どうして写っていないんだろう。
忙しかったのかな。
一緒にいなかったのかな。
そんな想像をするかもしれません。
写真は「自分のため」ではなく「関係のため」に残す
写真に写る自分が嫌いでも、
写真を残す理由はあります。
それは、自分のためではありません。
関係のためです。
誰と誰が、
どんな距離で、
どんな時間を過ごしていたか。
それを伝えるために、
親の姿は欠かせません。
写真に写る自分を「好きになる必要はない」
ここで大切なのは、
写真に写る自分を好きになる必要はない、ということです。
無理に受け入れなくていい。
気に入らなくてもいい。
ただ、消さない。
残しておく。
それだけで十分です。
時間が経つと、写真の見え方は変わる
今は苦手だと感じる写真でも、
時間が経つと見え方は変わります。
この頃、忙しかったな。
この時期、必死だったな。
そうやって、
自分を責める視点から、
ねぎらう視点に変わっていきます。
写真に写る親の姿は、家族の記憶になる
写真に写る親の姿は、
子どもにとって、家族の記憶そのものです。
笑顔でなくてもいい。
完璧でなくてもいい。
そこにいることが分かればいい。
写真に写る自分が嫌いでも、残していい
写真に写る自分が嫌い。
その気持ちは、消さなくていい。
それでも、写真は残していい。
数年後、
その写真を見た子どもが、
安心した気持ちになるかもしれません。
その可能性があるだけで、
家族写真には十分な意味があります。
Information
- 住所
- 熊本県熊本市中央区横手2-6-10（Google Map）
- 営業時間
- 9:00~20:00 （早朝深夜対応可）※要予約
- 撮影メニュー
- https://c-studio.work/service/
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